sreda, 29. februar 2012

Solata + vitki som + sezam

Tole je bila pa taka pomladna pojedina :) ...zdravo in osvežilno.





Hitri recept:

- zelena solata
- paradižnik
- redkvica
- pomaranča
- nashi
- file vitkega soma
- sezam
- olivno olje
- omaka: začimbe 1000 otokov + kefir


.

petek, 24. februar 2012

Humus

Obožujem ta namaz!







Hitri recept:

- čičerika
- sezam
- olivno olje
- česen
- petršilj
- sok limone
- sol in poper
- različne vrste kruha


Prepražiš, zmešaš, speštaš in namažeš :)

.

ponedeljek, 20. februar 2012